스트레스를 풀어주는 캐모마일 차

 

캐모마일 차는 만성 스트레스와 불안을 덜어주는 허브차다. 잠이 잘 오지 않을 땐 이 차를 마시면 캐모마일에 함유된 아피제닌, 항산화 성분으로 불면증을 완화시킬 수 있다. 요즘같은 추운 날엔 따뜻한 차 한 잔으로 힐링해본다면 더 없이 좋은 시간이 되리라 믿는다.